WIE MAN EINEN ASTHMAANFALL STOPPT
Durch einfache Massage eines Punktes unter der Achsel
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Legen Sie die rechte Hand flach unter die linke Achsel, so dass sich der Zeigefinger tief in der Achsel befindet. Drücken Sie und ertasten Sie den Bereich zwischen den Rippen (wie ein Tal), Sie werden einen Punkt (oder mehrere) finden, der (oder die) auf Druck sehr schmerzhaft ist (sind).
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Suchen Sie in verschiedenen Höhen zwischen den Rippen eine kleine Fettkugel (Lipodystrophie), die unter Ihren Fingern rollt. Das ist der fragliche Punkt! Wenn man darauf drückt, gibt es immer einen «Grimassenreflex» (es tut weh).
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So bringen Sie den Asthmaanfall zum Abklingen: Massieren Sie diesen Punkt bis zur Schmerzgrenze, wobei Sie immer in dieser Mulde bleiben und horizontal hin- und erreiben, das Ganze mit einer tiefen Atmung in den Brustkorb
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Wenn die Krise nach 1 bis 2 Minuten Massage nicht nachlässt, suchen Sie bitte einen anderen Punkt zwischen den Rippen darunter oder darüber und massieren Sie diesen erneut.
Achtung
Der Stopp-Punkt funktionniert nur bei einer Ausatmungsschwierigkeit. Er ist im Fall einer Einatmungsschwierigkeit von Keinem. Nutzen ( siehe in diesem Fall " We man einen falschen Asthmaanfall stoppt ")
Achtung
Eine Nachbetreuung durch einen Praktiker der Gesret®-Methode ist notwendig, um Anfall- sfreiheit zu erreichen.